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Se relaxer,
S’épanouir,
Réussir

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La Sophrologie pour
un monde qui bouge

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La Sophrologie pour
un monde qui bouge

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La Sophrologie pour
un monde qui bouge

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Dans un monde en perpétuel
changement nous t’aidons à:

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Un kit de techniques
faciles et efficaces

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Seulement 10 min
par jour

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Réalisable à tout moment,
où que tu sois

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BIEN DORMIR

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Un sommeil difficile ?

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Reçois des conseils et une pratique de Sophrologie gratuite pour booster ton sommeil

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Témoignages

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« J’ai découvert la Sophrologie avec Dominique, elle m’a guidé dans un monde qui m’a énormément aidé. Dès la première séance j’ai vu à quel point c’était utile dans mon quotidien. Une pratique que je pourrais utiliser n’importe quand, n’importe où, qu’il s’agisse d’aider à calmer mon système nerveux ou de me concentrer sur une seule tâche – j’ai vu la différence dans ma vie. »

Daniel Sharman, Comédien

[/et_pb_slide][et_pb_slide image= »https://besophro.anorak.co/wp-content/uploads/2023/01/Marcel-Rufo-1.jpeg » admin_title= »Dr Marcel Rufo, Pédopsychiatre, Professeur émérite, Ecrivain » _builder_version= »4.18.0″ _module_preset= »default » header_font= »|||||||| » body_font= »gotham|||||||| » body_font_size= »20px » body_line_height= »1.5em » background_color= »RGBA(255,255,255,0) » background_enable_color= »on » global_colors_info= »{} » sticky_transition= »on »]

« Vous avez devant vous un fan de la Sophro. Je suis un énorme prescripteur de Sophro. […] Souvent, j’anticipe une préscription de Sophrologie avant une psychothérapie, une évaluation, une hospitalisation, par le fait que, notamment dans ma pratique de psychiatre d’adolescents ou d’enfants […], le retour au corps est fondamental » Source @sofrocay

Dr Marcel Rufo, Pédopsychiatre, Professeur émérite, Écrivain

[/et_pb_slide][et_pb_slide image= »https://besophro.anorak.co/wp-content/uploads/2023/01/Aurore-Kichenin-Miss-World-France-2017.png » _builder_version= »4.18.0″ _module_preset= »default » header_font= »gotham|500||||||| » header_font_size= »42px » header_line_height= »1.2em » body_font= »gotham|||||||| » body_line_height= »1.6em » background_color= »RGBA(255,255,255,0) » background_enable_color= »on » global_colors_info= »{} » sticky_transition= »on »]

« La Sophrologie m’a aidé à comprendre l’importance de la respiration et de l’évacuation des tensions et du stress. Je l’utilise autant au niveau personnel qu’avec mes clients. C’est une méthode efficace et facile à pratiquer au quotidien – un véritable coup de pouce dans ce monde en constante évolution. »

Aurore Kichenin, Représentant la France à l’élection de Miss Monde 2017

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Ils parlent de nous

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REJOINS DÈS MAINTENANT NOTRE COMMUNAUTÉ @BeSophrolondon

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