Nouveau livre
Disponible maintenant

The Life-Changing Power of Sophrology est le premier livre publié sur la Sophrologie en anglais et largement diffusé. Il a joué un rôle clé pour le développement de la pratique au-délà de l’Europe continentale. Depuis des décennies, la Sophrologie a été largement pratiquée en France, en Belgique, en Espagne ou encore en Suisse notamment par des athlètes olympiques, des PDG de haut-vol, des étudiants et des futures mamans pour les aider à calmer leur esprit, se détendre, améliorer leur sommeil, gérer leur anxiété, prévenir le burn out ou encore pour se préparer à des évènements importants.

En Angleterre, la Sophrologie est actuellement découverte par tous. The Guardian, The Times ou encore Harpers Bazaar, la citent comme une des plus grande tendance du marché du bien-être au Royaume-Uni.

Le livre inclut tout ce que vous devez savoir à propros de la Sophrologie: du parcours personnel de Dominique, aux études de cas, des exercices pratiques, des exercices en situation ainsi qu’un guide audio pour la pratiquer chez vous.

Acheter le livre
The Life-Changing Power of Sophrology

Choisissez un pays:

États Unis

Acheter sur Amazon

Royaume-Uni

Acheter sur Amazon UK

Espagne

Acheter sur Amazon ES

Pays-Bas

Acheter sur Amazon NL

This book will transform all our lives if we follow its helpful suggestions.

Getting your book has been a wonderful experience for me. I find the techniques so practical, effective and enriching.

Previous quote
Next quote

Télécharger les exercices audios qui accompagnent le livre

Suivez le programme quotidien de 10 minutes de Dominique pour découvrir le secret du “super pouvoir” de la Sophrologie et découvrez une force et une résilience, une confiance et un calme dont vous ignoriez l’existence. En seulement 10 minutes, la Sophrologie peut vous aider à trouver le calme intérieur et l’espace mental, à relâcher le stress et la colère, à augmenter votre confiance en vous, à lâcher prise et à gérer votre énergie.

Telecharger les exercices audios

'The Life-Changing Power of Sophrology' has launched in America and is now available to buy on Amazon.com!

Shop now