Client 7

“In a few sessions, I learned how to relax and reprogram myself to be calm and confident again. I had always been terrified to give birth but thanks to the work done with Dominique, I awaited this moment with serenity and my labour went really well. I will always have a very good memory of giving birth. Sophrology also helps recuperation–this is very useful to compensate for the lack of sleep in those first months.”

Client 7

Client 7

“J’étais souvent tracassée, je réfléchissais trop et je stressais à propos de mes examens et de mon travail. J’en avais souvent la nausée et je ne parvenais pas à me concentrer sur autre chose que mes problèmes ou l’anxiété dont je souffrais. Avec Dominique, j’ai appris à contrôler ma nervosité et à me recentrer sur moi-même. Désormais, au lieu d’avoir le vertige à force de m’inquiéter à propos de tout, je me sens plus entière en tant que personne et j’ai davantage confiance en moi. C’est incroyable à quel point la sophrologie peut changer votre manière de voir les choses et de les ressentir. Elle vous encourage à adopter une approche plus détendue. J’étudie à l’université et je suis persuadée que la sophrologie m’aidera à être plus efficace et moins stressée. Je recommande vivement ces sessions, ça fonctionne!”

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