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What is Sophrology and why you definitely need it in your life?

 

Dans ce webinar en anglais, je réponds à la question “Qu’est-ce que la Sophrologie?”

Explorons ensemble cette pratique unique et merveilleuse qui nous aide à transformer nos vies.

Ce webinar présente les bases de la Sophrologie, sa création et comment elle permet l’harmonie corp-esprit, nous aide à dépasser le stress et unir sa conscience.

Découvrez pourquoi de plus en plus de gens privilégie la Sophrologie parmi les différents types de méditations.

Cette session est en anglais et inclut une pratique guidée.

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